1、怀孕早期可以适量吃榴莲，但要注意控制摄入量。榴莲含有丰富的营养物质，例如维生素、矿物质和膳食纤维等，对孕妇和胎儿的发育有一定益处。然而，榴莲属于热性水果，过量食用可能会导致上火、刺激肠胃等问题，影响孕妇及胎儿的身体健康。 2、因此，在怀孕早期可以适量吃榴莲，每次食用量不要过多，避免对孕妇和胎儿造成不良影响。此外，孕妇在食用榴莲时，要注意选择新鲜的榴莲，避免食用过熟变质的榴莲。