1、 1.鲜鱿切薄片洗干净 2、 2.用了三个青椒 3、 3.青椒切条 4、 4.肉片洗干净 5、 5.先用蒜头爆香 6、 6.再放进肉片炒至五成熟 7、 7.放进鲜鱿一起炒 8、 8.鲜鱿炒至卷边 9、 9.先盛盘里备用 10、 10.再用原来的油锅放进青椒炒至八九成熟 11、 11.再把刚才的鲜鱿和肉片放进青椒里面一起炒熟即可出锅了