1、 1.首先我们在大拇指上找穴位 2、 2.我们在大拇指上找到第一个穴位，是明眼穴 3、 3.第二个穴位是凤眼穴 4、 4.第三个穴位是大空骨穴 5、 5.明眼穴，凤眼穴能够改善眼睛的疲劳和急性结膜炎，大空骨穴可以改善一切有关眼睛的症状。 6、 6.我们有另一个手的拇指和食指夹住，以拇指的指甲分别对着三个穴位按摩，只要稍微感觉到疼痛的程度就可以了。 7、 7.我们每天按摩这三个穴位两次，可以对眼睛有一个很好的缓解作用。